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体調不良
初めて寝ててめまい起こしました・・・
今まで、めまいを起こして横になってもぐるぐるまわってるぅ~
ってことはあったのだけど
寝てて気持ちが悪くて目が覚めたら目が回ってた・・・(汗)
しばらくしたらおさまって
朝起きたら大丈夫だったのでよかったけど。

ふぅ・・・
まだまだめまいは続くのかなぁ・・・

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フツー
リンパ浮腫の予防にもなるし、肥満解消にもなるし
ってことで、最近マジメに毎朝テレビ体操をやっています。
6:30~たった10分だけど、しっかりやれば結構ストレッチ効果があると思う。

具合悪かったり、忙しかったりすると、
そのたった10分もできなかったりするのだけれど
できるだけ毎日続けてやろう~

ブルー
朝起きたら異常に右腕がだるかった・・・
右腕を下にしちゃいけないんですけどね。
術側ですから。
手術後は当然すごく注意していたのに
最近じゃふと気づくと右側を向いて寝ていること多し。

元々真上を向いて寝れない体質で、
どっちかっていうと右側向いてることが多かったんですよね。
術後3年半たって気が緩んで、ま、大丈夫かな~みたいな気持ちがあるし
右向きの方が寝やすいからついつい・・・

とはいえ、未だにむくみもあるし、違和感、麻痺感(?)もあるし
気をつけないとね。


フツー
昨日の注射の痕がシクシクと痛む。
まあいつものことだし
この痛みも今回限りか、と思うと若干名残惜しいような気さえする(笑)

さてさて、ダイエットに取り掛からなくては!
むくんだ体を元に戻すんだっ!!!!!

ハッピー
やっと、やっと、やっと、、、
皮下注射が終わりました\( ^o^ )/ ヤ ッター♪

ってことで、サイトリニュして
このブログともリンク完了~


体調不良
風邪引いたかな。
喉が痛く、寒気がします。
家でおとなしくしてるのに。。。


ブルー
今の悩みは肥満

クスリの副作用が大きいとは思うが
それとは別に、規則正しい生活ができていないから、と思う。

とりあえず、今月リュープリンが終わったら
ダイエットに励みます!!!!!


いよいよ2月。
サイトリニューアルに向けて頑張っている。
ついては病気に関する日記をブログにしようと
こちらへ登録。

まずは練習練習~
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ぴあの♪

Author:ぴあの♪
「めぐる想い」へようこそ!
自宅でピアノを教えています。
2002年夏に乳がん摘出手術を経験。ようやく術後治療も一段落!と思ったら、2007年ついに転移が発覚!またまた治療の日々が続くことに~そんな私が日々の出来事を綴ります。

2002年7月~2009年6月の闘病記はこちら↓
ピンクのリボン

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